俺とギター

在宅警備員のDAW

火曜の夜は

代官山のシガーバーでの演奏です!







超オシャレな場所です!
 

<火曜の夜は@代官山タブロウズの詳細です>
毎週火曜日
Open 20:00〜26:00
1st 20:30〜
2nd 21:30〜
3rd 22:30〜
4th 23:30〜

tableauxlounge.jp
ラボエム、ゼスト、モンスーンカフェとか若い頃ちょっと背伸びして行った

グローバルダイニングの系列店!

と言っても、そんな高くもなく我々の財布に優しくカッコつけられる場所だった!

まさか自分が演奏家として関われるなんて幸せっす!

www.global-dining.com
後付けで知ったんだが西麻布の権八は映画Kill Billの最後のシーンの元になったらしい!

[ロケをお願いされたが流石に断って、そっくりなセットで撮ったそうです]


Kill bill

www.youtube.com

権八

www.youtube.com

似てるねwww

長谷川耕造社長!

凄いバイタリティー

600人も従業員かかえてるのに

あっきーさんって名前覚えてくれてて気さくに話してくれます!

ギターアンプ運んでると手伝ってくれようとします(さすがに断ったよw)


一生ココでやりたいw

そのためにはみんな応援に来てください🙏

vo/沢頭 岳
gt/中田 明男
key/金指 恵美
bass/柳本 将史
dr/オトチ 

www.instagram.com





ダイエット

3/20にアー写を撮るのである!

あっきーはキャラ的に太っててもアリだがダメ元で5kg痩せなさいと!


細かい説明は割愛するとして、折角の好意なので俺に出来ることは?

痩せるか...


成人病、見てくれ等痩せた方が良いことは俺だってよく知っている!

しかし!痩せたところで『痩せたアッキー』になるくらいで急にモテたりする訳でもないし、長生きもそこまで興味ないし!

今日の快楽に生きたい!に落ち着いて、ゆっくり太ってきましたが、

自分の為には一切出来ないが、理由があれば頑張れる!


そもそも無駄に太ってるんで2〜3キロは食い過ぎ注意と糖質オフ気味で楽々行けた!

そこから壁があって痩せた太ったの繰り返しで4キロ減!


また壁が...

寝起きに5キロ落ちてたんで、追い込むためにサウナへ!(運動は出来んw)

コロナ以来?

近所の銭湯なんだが、微妙に値上がってるのは仕方ないにせよ!

めっちゃ混んでる!

サウナブームらしい事を思い出した...

マックス6人のサウナに、サウナーだけが持てるオレンジの特別タオル持ったやつがワンサカ20人くらいいたんじゃないかな?

空くまで待って、勝負!

3年ぶりのサウナは焼けるように熱い!!!

10.5.5.7.5.6/分

計6回入ってやった!


-5.5キロ達成!!!


まぁ水分摂ったら戻るんだが、とりあえずはデトックス

たぶん錯覚だが脳がスッキリしたかも?

で、ちょっと無理したらしく鏡見たら半纏状に皮膚が赤くなってた...


2週間であと3キロ落としたいが、ちょっと厳しいかな〜?

頑張ってみます💪









Sarasaちゃん

思いが強いんで長文行くぜ!


ドルオタなんだが、ここ数年コロナで解散しちゃったりで特に推しのアイドルもなく

平穏にくらしていた!


それとは別に横浜Denaベイスターズファンで毎年優勝とは関係なかったが

数年Denaになってから調子良い!

球団を根本的に変えて、ハマスタのメチャクチャな契約も切り、選手も大事に!

次第に球場はいつも埋まるように!


よく記事に目にする横浜のチアが可愛いと!

Sarasaちゃんの事なんだが

最初特に興味なかったんだが、エスコバーのTシャツ着てたり、牧のタオル振ってたり!

まぁ〜仕事なんだろうと思ってたが

プロフィールに元々横浜ファンで球場で募集を見てバレエの経験が活かせると!


その後、もう無茶苦茶好きになってたw


もう横浜が負けてもSarasaちゃんの笑顔でリセット!


一回球場でも!


12球団一可愛いと言われてる!

一昨年キツネダンスの日ハム可愛いって動画がたくさんあがってたが、あれ乃木坂だから!



そんな俺の推しが卒業...

現場もっと行っておけばよかった...


新メンバー募集のサムネと本編もちょいちょい出てくる!

悲しい...

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それから2ヶ月!

独自でインスタ始めたらしい!!!


しかし!

俺は不安だった...

大手事務所に所属→グラビアみたいなのやらされる→TVにも露出して事務所命令でガツガツして→嫌いになる...

この図式だけはやめてほしい!!!


そしてこの動画がひっそりとあがった!

www.youtube.com

吉祥寺のダンススクールのインストラクターになったらしい!!!

ぬぉ〜〜〜〜〜!!!

マジ良い子!!!

推せる!!!!!


www.instagram.com






 

MOUCHABoooK

MOUCHABoooK
制作総指揮・脚本・演出:ブラザートム

ブラザートムさん中心に固められてる子供用Youtube番組!


team.GAD☆で今のところ3曲楽曲提供させて頂いてる!

「ゴミ箱ん中の青春」

Music & song by team.GAD

Lyrics by ブラザートム




「シュワ シュッ シュ」

Music & song by team.GAD

Lyrics by  MOUCHABoooK_ 





「おにぎりシャカドゥ」

Music & Lyrics by MOUCHABoooK_ (これもteam.GAD)
Song by KENMINA


大御所も参加してて
ナオト・インティライミ さん、中西圭三さん、原田喧太さんに混じってteam.GADw

ありがたい話です🙏


先日もう1曲送ったので、映像できたらアップされると思います!

お楽しみに!


チャンネル登録してね!

www.youtube.com
出演 モチャ ブク アッカ・ベルナール ブラザートム

#モチャブク #MOUCHABoooK #モチャブク島 #ナオトインティライミ #中西圭三 #GAKUMC #ブラザートム #紅白歌合戦 ================== あなたの笑顔の秘密を送ってください 32beat@mouchaboook.com ※送られたお写真はプロジェクト以外には使用致しません ※採用可否についてはご連絡を致しかねますのでご了承ください ================== ─────────────────────── MOUCHABoooK 公式YouTubeチャンネル チャンネル登録はこちら     / @mouchaboook   ─────────────────────── 公式Instagram  / mouchaboook   公式TikTok  / mouchaboook   公式ツイッター  / mouchaboook   ─────────────────────── 制作総指揮・脚本・演出:ブラザートム 音楽制作:MOUCHABoooK_ (ブラザートム濱崎大地/菅野大地) 撮影・編集:德本和寛 AIアートディレクション:西田真弓 企画制作:ハートフルファミリー プロジェクトオーナー:藤澤哲也 【番組に対するお問い合わせ】 info@mouchaboook.com

脂質はダメ


team.GAD☆浜崎大地の知り合いライブに行って

終わって居酒屋でダイエットについて教わった!

浜崎あゆみ関ジャニ等のサポートdrやってたりして

話きくと、超ストイック!

そりゃデカい話も来るわな!

で、ダイエットは糖質と脂質を同時に摂らないという考え!

マジ勉強になった!

ps.都夏の菜の花のおひたし、マジ美味!